En mis sesiones individuales de terapia encontrarás un espacio de escucha para mejorar la relación que tienes contigo, tu cuerpo, tus emociones y tu entorno.​​

 

En ellas exploramos tu mapa psicológico, descubrimos tus necesidades, establecemos objetivos y enfrentamos los retos que estés atravesando.

​Cuestionando creencias:
Analizamos tus patrones de comportamiento y programas mentales y emocionales que ya no te sirven y que siguen generando confusión y frustración en tu vida, y descubrimos aquellos que sí te representan y te pueden acompañar hoy.
 

Trabajando con el cuerpo: 
Tu cuerpo es el lugar donde se almacenan esas emociones y tensiones que hoy te impiden avanzar. Bajar al cuerpo nos permite acallar la mente y recibir información nueva. Aprendiendo a conectarte con él desde el placer y a escuchar lo que tiene por decirte adquirirás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar día a día.

 

​Todo este proceso te ayudará a sentirte más liviana. A volver a tu centro y equilibrio. A ganar confianza, autoestima y seguridad, conociéndote más y mejor. A habitar tu cuerpo e integrar tu sexualidad como un camino de desarrollo personal. A aceptarte y abrazarte en tu proceso, sintiéndote merecedora de todo lo bueno que la vida tiene por ofrecerte.